心理层面的:故意刁难让你蒙冤、揪住错误不放、小题大做对你惩罚。无事生非使你心理受到挫折。
首先心理素质要好，之所以怕因为担心失去这份工作。你要知道劳动法是倾向保护劳动者的，八成开除员工的理由都不成立。首先你工作业务表现不是最差劲的，也没有给公司造成重大损失。不用怕，先礼后兵，公开忍让三次之后直接讨要说法。
如果对方是你的上级，你要照顾他的面子，可以这样解决。私下找到领导，对他说:我如果哪里做得不好可以指出来，我一定好好努力，让您脸上有光。我初来乍到，请多担待，我先谢谢您。
言语上的伤害:包括说风凉话挑拨是非，破坏你的名誉，过度讥讽，开侮辱性的玩笑，在他人面前贬低你。
以牙还牙，有时候强硬不是为了打仗，而是为了和平，越有顾忌，越放不开。应该给人无所谓的感觉，如果现场听到针对性很强的侮辱和嘲讽，可以当场给予回击，如果对方不好意思就生效了。
如果对方针锋相对有打架的气势，你可以立刻说，朋友消消气。我有件事不明白，你是和我有仇？还是被别人当枪使了？我认为冤家宜解不宜结，如果只是你心情不好，晚上我请客一起喝几杯聊聊天。
阻断信息破坏机会，有意鼓动同事孤立自己、不让参与重要事务或社交活动，把自己边缘化，进行打压排挤。刚到一家新单位或者新入职场毕业生容易遇到此类情况。
这种情工作环境具有拉帮结派的传统，前两个月多忍耐一下，结识一些没有立场派别的人，同时礼貌尊重复杂的同事。自己熟悉的人多了，一般事情得以化解。所以拉拢同事，场面上打造自己圈子更合适。
施加压力，分配不可能完成的工作，和极限化的工作量。使正常工作计划受到干扰。
这种情况一般是你的上级，可能对你有偏见，可能在试探你的决心看是否可以接受工作环境和压力，也可能你威胁到他的利益，你可以主动示弱，这样说，领导我诚心在这里工作，愿意接受学习和锻炼的机会。我不够聪明，也许让领导不开心，或者让同事误解，还请领导多批评多点拨我，我是个感恩的人会用行动好好表现。
待遇不公，推卸责任，侵占劳动成果
分清主次，找理由拒绝，或者直接决绝，可以不扎人，必须让别人知道你身上有刺，如果做老好人不好意思，永远受气。
如果还是你的上级主管，聊天时候委婉把话带给他。我这个人呢就是仗义，赴汤蹈火，两肋插刀，帮朋友背个锅都可以。出来打工为了赚钱，你不能直接占有我的劳动成果，这个习惯不好，人为财死鸟为食亡，不是我的一分不取，是我的谁也不要打主意。
其实出门在外打工经历各种人，别人欺负你因为觉得你好欺负，所以你的性格暴露在外需要学会隐藏，不要见人掏心掏肺，虚虚实实，有所言有所不言。很多时候，被人排挤，被人欺负一句话的事，一个玩笑话能化解矛盾，一句玩笑话让对方不好意思欺负你。
别人和你玩阴的，你就在公开场合给他几句硬话；别人公开骂你怼你，你可以尝试私下和别人揭他的短，传到他耳朵，以后就高看你了，不敢欺负你了，如果他真找你核实，你就不承认或者说，我说的事实，没有诽谤你吧？用态度的反差使对方收敛。
对于职场的矛盾，就像打太极，他强硬，你先软；他公开欺负你，你私下揭他的短，他私下使坏，你公开痛斥他，效果很好，以上仅供参考，祝你工作顺利，好运常伴。如果觉得有道理，请点赞收藏，转发给你的朋友。
